Articole Populare

Probabil nu ați știut că varza murată poate preveni cancerul. Iată de ce!

Deși varza murată pare un aliment ”modest”, în realitate beneficiile ei asupra sănătății nu sunt de loc modeste. Știm cu toții că ceapa și usturoiul sunt preferații medicii naturiste, dar varza murată le poate face o puternică concurență.

Astfel, varza murată nu doar este bogată în vitamina C ca și legumele menționate, dar în afară de asta posedă proprietăți pe care usturoiul sau ceapa nu le au.

varza

Iată ce proprietăți medicamentoase are varza murată:

  1. Reduce colesterolul
  2. Reduce nivelul trigliceridelor
  3. Este bogată în mangan, fier, potasiu și calciu.
  4. Mărește nivelul antioxidanților în organism (glutationul și superoxidul dismutază)
  5. Funcționează ca hepato-protector
  6. Și cel mai important efect: este un anti-cancerigen puternic

Într-adevăr, consumul regulat de varză murată scade probabilitatea îmbolnăvirii cu cancer, fapt arătat de un studiu recent realizat de Universitatea de Medicină din Boston.

Curiozitate: Pare paradoxal, dar varza murată conține mai multă vitamină C decât varza proaspătă!

De asemenea, trebuie îndeosebi să menționăm faptul că varza murată conține o serie de compuși care contribuie substanțial la asimilarea manganului, calciului și potasiului în organism. Acest fapt este foarte important, pentru că după cum știm, este inutil să consumi un produs bogat în vitamine sau elemente, dacă aceste vitamine sau alimente nu sunt asimilate de organism.

Nu uita să te împărtășești cu prietenii tăi cu acest material util.

Îți dorim multă sănătate!

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Autor text: Sanatosi.com

Surse selective: draxe.comhealthimpactnews.com

Printare
error: Content is protected !!