Articole Populare

Mănâncă usturoi şi miere pe stomacul gol, timp de 7 zile şi vezi ce se va întâmpla cu organismul tău

Usturoiul este nelipsit din orice bucătărie. În general este folosit la gătit, dar are şi numeroase efecte vindecătoare.

if-you-eat-garlic-and-honey-on-an-empthy-stomach-for-7-days-this-is-what-happens-to-your-body

Este excelent pentru inimă, deoarece scade tensiunea arterială şi nivelul de colesterol, previne unele boli de inimă, dar şi consecinţele aterosclerozei.

Usturoiul combate eficient şi guturaiul, gripa, răceala, diareea, muşcăturile de insecte sau infecţiile fungice. Dacă este consumat regulat, ameliorează simptomele osteoartritei, diabetului sau ale prostatei mărite.

De asemenea, usturoiul întăreşte imunitatea şi ajută la eliminarea toxinelor din organism. În combinaţie cu ceapa şi ghimbirul, are efecte detoxifiante puternice.

Utilizarea usturoiului

Este recomandat să fie mâncat în stare crudă. Şi asta deoarece alicina îşi pierde proprietăţile la căldură. Pentru rezultate mai bune, se zdrobeşte căţelul de usturoi şi se lasă 15 minute înainte de consum. În urma zdrobirii, alicina devine mai eficientă.

Usturoiul se consumă pe stomacul gol, întrucât se absoarbe mai uşor.

Puteţi adăuga usturoiul în alimentaţia zilnică, amestecându-l cu miere:

  • Tăiaţi mărunt 2-3 căţei de usturoi
  • Amestecaţi usturoiul cu o lingură de miere

Consumaţi zilnic din acest amestec şi după o săptămână vă veţi simţi mai energici şi mai sănătoşi.

Remediu cu usturoi împotriva răcelii

În cazul în care aveţi o piele sensibilă, înainte de prepararea acestui remediu, folosiţi mănuşi, pentru a nu provoca arsuri.

Ingrediente:

  • Jumătate de ceapă galbenă, tăiată mărunt
  • 5 căţei de usturoi, tăiaţi mărunt
  • 2 ardei iuţi, tăiaţi mărunţi
  • 1 vârf de lingură de ghimbir tăiat mărunt
  • Sucul de la o lămâie
  • Oţet de mere nefiltrat

Mod de preparare:

1. Puneţi ceapa într-un borcan cu capac de 350-500 ml

2. Apoi usturoiul

3. Adăugaţi ardeii împreună cu seminţele

5. Adăugaţi ghimbirul

6. Stoarceţi lămâina în alt recipient şi adăugaţi sucul la celelalte ingrediente

7. Umpleţi borcanul cu oţet de mere, lăsând câţiva cm de spațiu la gura borcanului

8. Puneţi capacul şi băutura este gata

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Autor text: sanatosi.com

Sursa: supertastyrecipes.com

Printare
error: Content is protected !!